loader
bg-category
แก้ไขเท้าเหล่านั้น!

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

บทความของผู้เขียน: Theresa Manning

คุณมีรองเท้าแตะและส้มแมนดารินที่คุณชื่นชอบซึ่งเลือกออกมาในวันที่ร้อนที่สุดของฤดูร้อนแล้วคุณมองลงไปที่ [แทรกก้าวเข็มขึ้นของเท้าที่นี่] ได้เวลาคิดเร็วก่อนเริ่มฤดูร้อน -ให้อภัยปุเท้าที่ไม่ถูกต้องคุณรีบวิ่งไปหาหมอหรือละเลยการเปิดเผยให้ทุกคนเห็นสถานการณ์ที่ไม่น่าดู (และอาจเป็นไปได้ที่ติดต่อได้) ต่อไปนี้คือวิธีนำทางปัญหาเท้าห้าครั้งเพื่อให้คุณได้รับความพร้อมและสระว่ายน้ำมากกว่า: หลีกเลี่ยงเชื้อ Flip-Flop Germs!1. ผิวแห้งส้นหยาบเป็นกระดาษทราย? คุณไม่ได้โดดเดี่ยว. เป็นหนึ่งในแพทย์ผิวหนังชั้นนำของ Diane Madfes ที่กำลังได้ยินอยู่ในสำนักงาน Upper East Side ของเธอ ลองใช้เกลือหรือน้ำตาลขัดเพื่อขจัดผิวแห้งจากนั้นชุ่มชื่นด้วยเชียบัตเตอร์ที่ช่วยขจัดเซลล์ผิว "หลายคนมีรอยแตกบนเท้าของพวกเขาจากอาชีพหรือการออกกำลังกายของพวกเขา แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า มีประเด็นทางการแพทย์ที่สำคัญ "Madfes กล่าว "รอยแยกที่เจ็บปวดอาจเป็นสัญญาณของโรคผิวหนังหรือโรคสะเก็ดเงิน" กรด Salicylic ช่วยทำลายเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งเป็นประโยชน์อย่างแท้จริงสำหรับส้นเท้าที่แห้งและแตก Kerasal One Step Exfoliating Moisturizer Therapy ครีมมีกรดซาลิไซลิกและยูเรียซึ่งช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและคงความชุ่มชื้นในชั้นเซลล์ใหม่2. BLISTERSนอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงรองเท้าที่ก่อให้เกิดแรงเสียดทานมากเกินไปขณะเดินมีวิธีอื่น ๆ ในการป้องกันไม่ให้ผู้ล่อลวงที่เจ็บปวดเหล่านี้ คือก่อนที่จะลื่นไถลรองเท้าของคุณให้นวดฝ่ามือของคุณด้วยครีมบาล์มป้องกัน Madfes กล่าวว่า Avocado Soisture Moisturizer ของเอพิโซรีมีส่วนผสมของเชียบัตเตอร์ (เซราไมด์) และน้ำมันอะโวคาโด (ไขมัน) และเนื่องจากสามารถใช้ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้ากลิ่นที่บอบบางและสดชื่นของมันก็ไม่มีอะไรเหมือนกับกลิ่นที่เราเชื่อมโยงกับครีมนวดเท้าไม่ระวังอย่าให้คำแนะนำของเราและมีแผลพุพอง ให้มันปกคลุมเพื่อให้สามารถรักษา, Madfes กล่าวว่า ค้นหาวิธีแก้ปัญหาด้วยผ้าพันแผล "Help I have a blister" จาก Help Remedies วัสดุ Hydrocolloid ล้ำยุคของแพทช์ทำหน้าที่เหมือนกับการเกิดแผลเป็นเทียม Ahhh ตอนนี้รู้สึกดีขึ้นแล้ว3. WARTS แม้ชื่อจะน่าเกลียด: plantar warts พบในส่วนล่างของเท้าการเจริญเติบโตที่ติดต่อเหล่านี้เกิดจากเชื้อไวรัส human papillomavirus (HPV) ของมนุษย์และใช้เวลาในการทำลาย "ฉันมีคนใช้สารสกัดจากเมล็ดองุ่นที่พบในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ" Madfes กล่าวว่า ถ้าไม่หดลงหลังจากเดือนของการวาดภาพที่บนและครอบคลุมกับ Band Aid ลองของเหลว OTC จำนวนมากและการรักษาด้วยการแช่แข็ง หรือนัดหมายกับผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปของคุณเพียงแค่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาเย็บหูด (ไม่ใช่แพทย์ทุกคนทำ!)วิดีโอ: สิ่งที่ก่อให้เกิดอาการหูดของคุณ? 4. รายละเอียดที่อ่อนแอเล็บที่แข็งแรงเริ่มต้นด้วยไบโอตินวิตามินบีซับซ้อนที่สามารถปรับปรุงเล็บเปราะ "คนที่มีแนวโน้มที่จะเล็บเปราะอาจต้องการให้สั้นลงเพื่อที่จะได้รับบาดเจ็บน้อยลง" Madfes กล่าว นอกจากนี้เธอยังแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไบโอตินขนาด 5,000 ไมโครกรัมเพื่อช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเล็บนอกจากนี้โปรดระวังยาทาเล็บที่มีสารเคมีรุนแรงและน้ำยาทาเล็บจากอะซิโตน ทั้งสองจะทำให้เตียงเล็บอ่อนลง ลองใช้ยาทาเล็บที่ไม่เป็นพิษแทน Genadur เป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ได้รับการยอมรับจาก F.D.A. ในตลาดกล่าวว่าเพื่อเสริมสร้างเล็บ นิ้วมือ (และนิ้วเท้า) ข้าม!คำถาม: คุณกำลังรับประทานอาหารสำหรับเล็บที่แข็งแกร่งหรือไม่?5. FOOT FUNGUSไม่ต้องสับสนกับเชื้อราเล็บ (สภาพขี้เหร่ที่ทำให้เกิดสีเหลืองข้นและลอกเล็บ) เท้าของนักกีฬาตามที่รู้จักกันในชื่อ colloquially เป็นโรคที่พบได้บ่อย แต่ยังสามารถจัดการได้ง่ายซึ่งเจริญเติบโตในที่อบอุ่นชื้นเช่น ห้องล็อกเกอร์ห้องยิมในถุงเท้ารองเท้าและสระว่ายน้ำของคุณ คุณจะรู้ว่าคุณทำได้โดยการปอกเปลือกร้าวแดงแผลพุพองมีอาการคันหรือเท้าที่ไหม้ได้เหมือนหูดคุณต้องฆ่าเชื้อโรครองเท้าของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนตัวเองอีกครั้ง "ลดความชุ่มชื้นลงเพื่อทำให้ไม่รู้สึกดีต่อเชื้อรา" Madfes กล่าว นั่นหมายถึงการทำให้เท้าของคุณแห้งสนิทหลังจากอาบน้ำและทำให้เท้ามีการขับเหงื่อให้น้อยที่สุด (คำแนะนำ: ใช้ถุงเท้าที่สะอาดเป็นพิเศษ) ครีม Lamisil ต้านเชื้อราคือการรักษา OTC ที่น่าเชื่อถือเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรค "คุณอาจต้องการลองแช่เท้าสมุนไพรที่บ้าน" Jane Tan ช่างเทคนิคการทำเล็บที่ Eve Salon ในนครนิวยอร์กกล่าวว่าปัญหาการเดินเท้าที่ติดเชื้อคุณกำลังเล่นกีฬาอยู่ที่ใดโปรดอย่านำไปทำที่ร้านเสริมสวย จนกว่าจะมีการล้างข้อมูลทั้งหมด "ใช้เครื่องมือและไฟล์ของคุณเองและทำความสะอาดเครื่องมือของคุณอย่างถูกต้องเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว" ตาลกล่าว "อย่าใช้ไฟล์นี้ซ้ำถ้าคุณมีเชื้อราหรือหูด" ในช่องว่างทั้งหมดหรือไม่? นำมาสู่ flip flops flirty!

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

ความคิดเห็นของคุณ