loader
bg-category
รีวิวหนังสือ: Gorgeous สำหรับดีโดย Sophie Uliano

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

บทความของผู้เขียน: Theresa Manning

หัวข้อ: Gorgeous For Good ผู้แต่ง: Sophie Uliano หน้า: 424 ราคา: 11.40 $ (ปกอ่อน) และ 10.63 $ (ปลุก)

สรุป: เป็นเรื่องที่ยุติธรรมที่จะกล่าวได้ว่าธุรกิจความงามกำลังเฟื่องฟู - เหมือนกับอุตสาหกรรมการต่อต้านริ้วรอย ในแต่ละปีชาวอเมริกันใช้จ่ายเครื่องสำอางมากกว่า 30 พันล้านเหรียญและทั่วโลกเราใช้จ่ายเงินประมาณ 260,000 ล้านเหรียญสำหรับบริการและผลิตภัณฑ์เพื่อเพิ่มเยาวชนของเรา ประกอบกับการตัดสินใจที่เราทำขึ้นมาเพื่อความสวยงามของเรามาเป็นคำถามสำคัญที่จะต้องเป็นของปลอมหรือเป็นธรรมชาติ เราใช้สารเคมีเชิงพาณิชย์ล่าสุดหรือการแก้ไขอย่างรวดเร็วในการผ่าตัดหรือไปที่สารอินทรีย์โดยสมบูรณ์หรือไม่? ทำความสะอาดปราชญ์กูรูและ New York Times ผู้แต่งที่ขายดีที่สุดของ Gorgeously Green Sophie Uliano เสนอแนวทางแก้ไขปัญหาความงามล่าสุดนี้และบอกว่าคุณไม่จำเป็นต้องเลือกและเมื่อมองไปที่เธอคุณสามารถบอกได้ว่าเธอมีมากกว่า ความลับที่ดีสักหน่อย ไม่เหมือนหนังสืออื่น ๆ Gorgeous for Good ใช้พื้นที่กึ่งกลางระหว่างธรรมชาติกับของปลอม Sophie มองว่าตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพจริงๆทำงานได้ดีและไม่จำเป็นว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร นอกจากนี้เธอยังจัดมุมมองด้านความงามที่มุ่งเน้นในการช่วยให้ผู้อ่านสร้างความงามที่เป็นเอกลักษณ์ทั้งภายในและภายนอก ด้วยการผสมผสานพิเศษของเธอกับการวิจัยที่เข้มข้นและความเป็นกันเองในชีวิตประจำวันทำให้เธอได้ออกโปรแกรมการปฏิวัติแบบองค์รวมที่ครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่โภชนาการไปจนถึงการดูแลตนเองเพื่อเชื่อมต่อกับจิตวิญญาณและรวมถึง: ค้นคว้าข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เพื่อความงามในเชิงพาณิชย์และความงามตามธรรมชาติ คำแนะนำง่ายๆสำหรับการซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดและสูตรง่ายๆสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในการทำที่บ้าน สูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีและเป็นมิตรกับอาหารเพื่อเริ่มต้นสร้างคุณใหม่ วิธีที่น่าตื่นเต้นในการเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณ ในเสียงหญิงสาวประตูถัดไปโซฟีนำสิ่งเหล่านี้เข้าด้วยกันในโครงการ Gorgeous for Good ที่มีนวัตกรรมแห่งยุค 30 ซึ่งนำเสนอเครื่องมือสำหรับผู้อ่านสำหรับสูตรการเสริมความงามของร่างกายและวิญญาณที่จะช่วยให้พวกเขาอยู่ได้อย่างงดงามไม่เกินหกเดือนหรือ ปี แต่สำหรับดี!

Sophie Uliano เติบโตขึ้นมาในชนบทชนบทของอังกฤษที่หยั่งรากหยิบผลเบอร์รี่สร้างค่ายพักแรมในป่ากับพี่ชายของเธอและหายใจอากาศบริสุทธิ์และหวาน กรรโชกล่วงหน้า 30 ปี โซฟีตั้งครรภ์และอาศัยอยู่ใน Los Angeles สวนมีพ่นด้วยสารกำจัดศัตรูพืช เธอบอกว่าปลาทูน่าที่เธอปรารถนามีปริมาณสารปรอทสูงและมีสารพิษจำนวนมากที่ซุ่มซ่อนอยู่ในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามของเธอ

โซฟีต้องการกลับไปใช้ชีวิตที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น แต่ไม่ต้องใช้เงินทั้งหมดในอาหารอินทรีย์ที่มีราคาแพงและเครื่องกรองอากาศ นักโภชนาการแบบองค์รวมที่ผ่านการรับรองและครูสอนโยคะที่ผ่านการรับรองได้เริ่มทำผลิตภัณฑ์เพื่อความงามของตนเองและเขียนหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับชีวิตสีเขียว

ผลงานล่าสุดของเธอคือ Gorgeous For Good ซึ่งโซฟีแชร์ความลับความงามทั้งหมดของเธอ ตอนนี้ถ้าคุณรู้จักฉันคุณรู้ว่าฉันไม่เชื่อในความงามของสีเขียว บ่อยครั้งที่ผู้เชี่ยวชาญของเราขอให้เราสละผลิตภัณฑ์สังเคราะห์ที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยสำหรับทางเลือกที่เป็นธรรมชาติซึ่งให้ผลลัพธ์ที่น้อยกว่าตัวเอกในราคาที่เป็นตัวเอก แต่หนังสือของโซฟีก็ดึงดูดผมเพราะเธออ้างว่าเป็น "Beauty Flexitarian" โดยมีการเดินเท้าทั้งในค่าย "การเพิ่มประสิทธิภาพ" และ Nature "

ฉันพบว่าเป็นความจริง ในระดับหนึ่ง รู้สึกสดชื่นที่ได้ยินโซฟีบอกว่าไม่ใช่ว่ามนุษย์ทุกคนทำสารเคมีไม่ดีสำหรับคุณและบางคนสามารถปรับปรุงชีวิตของคุณได้ เธอชี้ให้เห็นว่าวิตามินซีและเรตินในครีมและซีรั่มตามธรรมชาติจะทำในห้องปฏิบัติการและยังดีต่อคุณมาก เธอยังพยายามที่จะสร้างความมั่นใจให้กับผู้อ่านว่าเป็นปริมาณที่ทำให้เกิดพิษ เพียงเพราะสารเป็นพิษในปริมาณที่สูงไม่ได้หมายความว่ามันจะฆ่าคุณถ้าคุณใช้จำนวนน้อยของมัน มันจะไม่

อย่างไรก็ตามเธอจะโยนคำที่เป็นพิษไปรอบ ๆ บ่อยเกินไป แม้ว่าเธอจะแนะนำให้สมดุลและบอกให้ผู้อ่านไม่ต้องกังวลมากเกินไปหากพวกเขาใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมอย่างใดอย่างหนึ่งในรายชื่อที่ไม่ได้รับอนุญาตของเธอเธอเห็นได้ชัดว่ามันเป็นธรรมชาติมากขึ้นกว่าค่ายสังเคราะห์ "enhancement" ถ้าเป็นของคุณคุณจะพบเคล็ดลับของเธอที่มีประโยชน์มาก (อย่าพยายามทำให้ครีมกันแดดของคุณเหมือนที่เธอแนะนำนั่นอาจเป็นอันตรายได้!)

คำแนะนำการอดอาหารของเธอก็ยิ่งรุนแรงขึ้น เธอห้ามไม่เพียง แต่เนื้อสัตว์แอลกอฮอล์และกลูเตน แต่ยังเป็นปลา (มีสารปรอทอยู่มากเกินไป) ฉันไม่สงสัยเลยว่าอาหารอินทรีย์ของเธอมีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพและผิวพรรณ แต่ฉันเองพบว่ามันรุนแรงเกินไป

ฉันเชื่อว่าร่างกายของคุณต้องการอาหารทุกชนิดรวมทั้งเนื้อแดงและขนมหวานทำงานได้อย่างถูกต้อง เพียงแต่ว่าเราต้องกินผักผลไม้ถั่วและเมล็ดพืชมากมายทุกวันและสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ นอกจากนี้ยังมีวิธีที่สาวอิตาเลียนนี้จะไม่ให้ขึ้นพิซซ่าและแฮม มันทำให้ฉันเป็นคนบ้าๆบอ ๆ และไม่ดีต่อสุขภาพใช่มั้ย?

แต่ถ้าคุณสนใจในอาหารนี้โซฟีมีสูตรมากมายที่คุณสามารถลองได้ อีกครั้งในขณะที่เธอสนับสนุนให้คุณทำตามอาหารของเธออย่างเคร่งครัดเธอก็เข้าใจดีว่าบางคนจะต่อสู้กันมากกับเรื่องนี้และช่วยให้คุณรู้ว่ามันโอเคที่จะหลงทางและเริ่มต้นเล็ก ๆ ทีละขั้นตอน

นี่เป็นสิ่งที่ฉันชอบมากที่สุดเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้แม้ว่าฉันไม่เห็นด้วยกับเคล็ดลับทุกประการ แต่ฉันก็ขอขอบคุณที่เห็นอกเห็นใจเธอ Uliano ต้องการให้คุณทำในสิ่งที่เธอคิดว่าเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ แต่ไม่ทำให้คุณรู้สึกผิดหรือไม่ดีถ้าคุณเลือกที่จะยังคงใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางอย่างที่ทำจากส่วนผสมจากสารสังเคราะห์หรือต้องการรับประทานอาหารที่เข้มงวดน้อยกว่า เธออาจจะพาดพิงถึงค่ายธรรมชาติอย่างหนัก แต่เธอก็ไม่ใช่คนคลั่ง

หนังสือเล่มนี้ไม่มีคุณลักษณะเฉพาะเรื่องผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหาร Uliano ยังพูดเกี่ยวกับความสำคัญของการออกกำลังกายการทำสมาธิและการดูแลตนเอง โฟกัสของเธอคือความงามทั้งภายนอกและภายในและช่วยให้ผู้หญิงอายุที่มีสุขภาพดีและงดงามอย่างที่พวกเขาทำได้ ไม่ใช่เรื่องของการกำจัดริ้วรอยตลอดไป (แน่นอนว่าเป็นไปไม่ได้) แต่ในชีวิตที่มีสุขภาพดีมีชีวิตที่สวยงาม

เพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นใช้งานได้สร้างโปรแกรม 30 วันที่คุณสามารถพบได้ในตอนท้ายของหนังสือ ในแต่ละวันเธอได้แบ่งปันความงามที่คุณควรปฏิบัติตามคุณควรทานอาหารประเภทใดบ้างการออกกำลังกายที่คุณควรทำและทำตามขั้นตอนตอนเช้าเพื่อช่วยในการเริ่มต้นวันใหม่อย่างถูกวิธี ฉันไม่ได้ตามโปรแกรมไปยัง T (อีกครั้งมากเกินไปสำหรับฉัน) แต่ฉันได้ลองบางส่วนของสมาธิและสูตรอาหารของเธอและชอบพวกเขา

Gorgeous For Good ไม่ได้กระตุ้นให้ฉันเปลี่ยนนิสัยทั้งหมดของฉัน ฉันทั้งหมดเกี่ยวกับความสมดุลเกินไป แต่ฉันยังคงยันมากขึ้นตรงกลางของธรรมชาติและสเปกตรัมสังเคราะห์ แต่ถ้าคุณต้องการลองใช้แนวทางที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นนี่ไม่ใช่จุดเริ่มต้นที่ไม่ดี

สามารถดูได้ที่: Amazon อังกฤษและ Amazon สหรัฐอเมริกา

สรุป แม้ว่าเคล็ดลับของ Sophie Uliano จะรุนแรงเกินไปและเป็นธรรมชาติสำหรับรสชาติของฉันวิธีการของเธอมีความสมดุลและมีเมตตาพอที่จะทำให้ Gorgeous For Good เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นการดำเนินชีวิตที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้น

คะแนน: 4/5

การเปิดเผยข้อมูล: รายการนี้ถูกส่งโดย PR เพื่อประกอบการพิจารณานอกจากนี้บทวิจารณ์ยังมีลิงค์พันธมิตร สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดูข้อจำกัดความรับผิดชอบของฉัน

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

ความคิดเห็นของคุณ