loader
bg-category
ความสัมพันธ์เป็นหน่วยงานกำกับดูแล

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

บทความของผู้เขียน: Theresa Manning

ในคอลัมน์แรกของฉันสำหรับพอร์ทัลของเราฉันอ้างถึงภูเขาของหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เชื่อมโยงความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพสูงที่มีสุขภาพที่ดี ในคอลัมน์สัปดาห์นี้ฉันต้องการเริ่มต้นอธิบายเหตุผลและความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพของเราฉันจะเริ่มต้นด้วยคำสองคำคือชาร์ลีชีน ฉันยอมรับว่าหลงใหลกับพฤติกรรมของนายชีนเมื่อเดือนเมษายนที่ผ่านมาเมื่อเขาตกใจกับการแสดงตลกสาธารณะของเขา ฉันค้นหาเว็บสำหรับภารกิจประจำวันของเขา ฉันเล่นวิดีโอเหล่านี้ในชั้นเรียนการบรรยายขนาดใหญ่ของฉันที่มหาวิทยาลัยแอริโซนา; และโดยทั่วไปฉันใช้เวลามากมายในการคิดถึงสิ่งที่ผิดพลาดกับเขาหนึ่งในคำอธิบายที่ชัดเจนและรอบคอบที่สุดที่ฉันได้ยินมาจาก Dr. Drew Pinsky เกี่ยวกับ "Anderson Cooper 360" ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผล (Sheen ของการวินิจฉัยตามที่ดร. Pinsky อาจเป็น "รัฐ hypomanic สารก่อให้เกิด"), ดร. พินสกี้ชี้ให้เห็นว่าคู่สมรสพ่อแม่และเด็กผู้ใหญ่บางคนก้าวเข้ามาขัดจังหวะสมาชิกในครอบครัวคนลากคนที่คุณรักให้เป็นหมอพวกเขาขโมยกุญแจรถพวกเขากรีดกรายบัตรเครดิตซึ่งมักจะทำทุกอย่างเพื่อพาคน ภายใต้การควบคุมและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์มืออาชีพ (เป็นสมาชิกในครอบครัวหลายคนจะยืนยันการติดต่อกับคนในรัฐ manic เป็นอย่างเหลือเชื่อยากและมันอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะขัดจังหวะหลักสูตรของปัญหาจิตเวชนี้เมื่อมีคนไม่ต้องการความช่วยเหลือ.)คำถาม: วัดรูปแบบการแนบหรือว่าคุณแสดงในความสัมพันธ์ด้วยความมั่งคั่งของ Mr. Sheen การถือกำเนิดขึ้นของโซเชียลมีเดียและ YouTube และมี "hanger-on" มากกว่าความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพสูงจริง จุดศูนย์กลางของคอลัมน์ หากไม่มีความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพสูงเราจะกลายเป็นอิสระจากจังหวะทางสังคมขั้นพื้นฐานที่ช่วยรักษาสุขภาพและความเป็นอยู่ สัมพันธ์ เป็น หน่วยงานกำกับดูแล มนุษย์ขึ้นอยู่กับคนอื่นเพื่อควบคุมการทำงานทางด้านจิตใจและทางชีวภาพขั้นพื้นฐานของพวกเขา บ่อยครั้งที่ความสัมพันธ์จะสูญหายหรือขาดหายไปซึ่งเราสังเกตเห็นกฎข้อบังคับที่มีประสิทธิภาพนี้หากคุณแชร์เตียงกับใครสักคนให้คิดถึงวิธีที่คุณนอนหลับเมื่อบุคคลนั้นอยู่ห่างออกไป พวกเราบางคนจะพูดว่า "ดี! ไม่ดีกว่า "แต่ส่วนมากของเราจะพูดว่า" เส็งเคร็งสวย "ในความเป็นจริงเพื่อนและเพื่อนร่วมงานของฉันลิซ่าไดมอนด์ที่มหาวิทยาลัยยูทาห์ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับตัวแปรของคำถามนี้และได้แสดงให้เห็นสิ่งที่ฉันอธิบายไว้ บางคนอาจมีแนวโน้มที่จะแสดงการตอบสนองต่อความเครียดที่พูดเกินจริงซึ่งกำหนดโดยการปล่อยคอร์ติซอลซึ่งเป็นแก่นสารฮอร์โมนความเครียดเมื่อคู่ค้าของพวกเขาเดินทางเพื่อธุรกิจ ในกรณีนี้การตอบสนองทางจิตวิทยาต่อการเกิดการแยกตัวเกิดขึ้นกับการตอบสนองต่อความเครียดทางชีวภาพที่มีความเกี่ยวข้องกับสุขภาพที่ชัดเจนคำถามด้านเงินที่เห็นได้ชัดเจนก็คือการทำความเข้าใจว่ากระบวนการในกระบวนการทางสังคมนี้ทำงานอย่างไร นักวิทยาศาสตร์รู้จำนวนเงินที่ยุติธรรมเกี่ยวกับสองเส้นทางที่มีศักยภาพหนึ่งที่เปิดเผยและอื่น ๆ แอบแฝง วิถีโจ่งแจ้งเกี่ยวกับการควบคุมพฤติกรรมสุขภาพโดยตรงผ่านทางความสัมพันธ์ทางสังคมของเรา สิ่งเหล่านี้เรียกว่าความพยายามในการควบคุมทางสังคมเช่นเดียวกับที่อธิบายไว้ข้างต้นความสัมพันธ์ของเรามีบทบาท จำกัด ในการสูบบุหรี่และดื่มสิ่งที่เรากินเท่าไหร่เราไปพบแพทย์และการออกกำลังกายและคุณภาพของการนอนของเรา เป็นไปได้เช่นกันว่าผลการกำกับดูแลที่ชัดเจนเหล่านี้จะเด่นชัดมากขึ้นสำหรับผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ในความสัมพันธ์หลาย ๆ คนผู้ชายได้ออกกฎระเบียบเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพของตนให้กับผู้หญิงและตรรกะนี้บางครั้งก็ใช้อธิบายว่าเหตุใดผู้ชายจึงอาจประสบกับผลร้ายมากกว่าผู้หญิงเมื่อสิ้นสุดความสัมพันธ์มากกว่า: คิดว่าเพื่อนของคุณร้อนกว่าคุณ? เรียนรู้สิ่งที่หมายถึงชื่อของมันบ่งชี้ว่ากระบวนการด้านกฎระเบียบที่เข้มงวดนั้นละเอียดมากขึ้น ข้อมูลในพื้นที่นี้แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ช่วยปั้นระบบทางจิตวิทยาและชีววิทยาในรูปแบบที่อยู่ห่างไกลจากความใส่ใจของเรา บ่อยครั้งที่กระบวนการเหล่านี้เกิดขึ้นในระยะแรกของการพัฒนาตัวอย่างที่ดีที่สุดของแนวคิดนี้มาจากการศึกษาสัตว์อย่างเป็นขั้นเป็นตอนที่นักวิทยาศาสตร์ชื่อ Michael Meaney จากมหาวิทยาลัย McGill กล่าว งานแรกของ Meaney ในหัวข้อนี้เป็นการตรวจสอบรูปแบบการเลี้ยงดูสองรูปแบบของแม่ (แม่) หนูที่มีลูก (ลูกหมา) ในช่วงแปดวันแรกหลังคลอด งานวิจัยนี้ได้ค้นพบว่าพฤติกรรมการดูแลเด็กในระดับสูงสองแบบโดยการเขื่อน / การกรูมมิ่งลูกสุนัขและการพยาบาลที่ได้รับการสนับสนุนทางด้านโค้ง - มีผลกระทบอย่างมากต่อวิธีที่ลูก ๆ ตอบสนองต่อความเครียดและความแปลกใหม่ตลอดชีวิตของตนเอง (ฉันไม่พยายาม การใช้วลีอย่าง "น่าทึ่งลึกซึ้ง" มากเกินไป แต่นี่เป็นวิธีเดียวที่จะอธิบายถึงสิ่งที่พวกเขาค้นพบ) พฤติกรรมการหล่อเลี้ยงของเขื่อนในสัปดาห์แรกของชีวิตเป็นการเปลี่ยนแปลงยีนของลูกสุนัขในบริเวณสมองและระบบชีวภาพอย่างถาวร ในการตอบสนองความเครียด ลูกสุกรที่ได้รับการเลี้ยงดูโดยเขื่อนที่เลี้ยงดูมีระเบียบทางชีวภาพที่ดีขึ้นในการตอบสนองต่อความเครียดของพวกเขาได้ดีในวัยผู้ใหญ่ของหนู สิ่งสำคัญที่สุดคือการค้นพบลักษณะนี้พบได้ในมนุษย์แล้วนี่เป็นเหตุผลที่ผมอธิบายการค้นพบนี้ว่าเป็นประสบการณ์ที่ลึกซึ้งมากที่สุดประสบการณ์ครั้งแรกของเราในความสัมพันธ์สามารถมีบทบาทสำคัญในการตอบสนองต่อความเครียดในช่วงชีวิตที่เหลือของเราและปรากฏว่า ยีนของเราได้รับการกำหนดให้แสดงออกด้วยตัวเองในรูปแบบที่สำคัญขึ้นอยู่กับประสบการณ์ทางสังคมที่เริ่มต้นการทำงานของมนุษย์อารมณ์และสุขภาพผลการปฏิบัติงานของเราฝังแน่นอยู่ในบริบททางสังคมและถ้าเราสามารถเริ่มเห็นความสัมพันธ์ของเราในฐานะหน่วยงานกำกับดูแลเรา สามารถเริ่มคิดเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเราผ่านทางความสัมพันธ์ที่ดีและวิธีการหลีกเลี่ยงการเป็น Charlie Sheen ถัดไป

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

ความคิดเห็นของคุณ